A experiência de praticar a meditação zen guiada pelo monge japonês Shutetsu Takakura será oferecida aos goianienses na próxima quinta-feira (22), na sede da Kangendô – Escola Brasileira de Terapias Japonesas. O evento começa às 19h30, com palestra do venerável Shutetsu, que é integrante da escola Sotoshu e Sub Abade do Templo Tentokuji, na cidade de Mito, Ibaraki, no Japão.

Após a palestra, os participantes vão praticar a meditação zen com Shutetsu, que tem origem familiar de monges que remonta tradição secular de mais de 300 anos. As vagas são limitadas e as inscrições podem ser feitas pelos telefones (62) 3624-2568 e 98515-1979. A contribuição é de R$ 25,00.

A meditação zen é uma prática do budismo, que tem como foco a concentração e o silêncio. Os ensinamentos do budismo se baseiam nos ensinamentos de Buda e têm como propósito condicionar a mente de maneira a levá-la à paz, serenidade, alegria, sabedoria e liberdade. 

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