Da Redação 

Apesar de estarmos no mês de férias, a lutadora de jiu jitsu
e MMA Marcela Giantomassi, conhecida como Tsunami, não quer saber de folga. Ela
segue com o ritmo intenso em seus treinos diários, pois o próximo desafio da
atleta será no final deste mês, nos dias 28 e 29, na cidade do Rio de Janeiro.
Tsunami vai participar do Master International IBJJF Jiu-Jitsu Championship –
South America, promovido pela Confederação Brasileira de Jiu-jitsu. O torneio é
um dos mais importantes da modalidade no País.

No mês passado, Marcela disputou seletivas regionais
realizadas em Goiânia, tendo como meta uma vaga na seletiva nacional, no Rio de
Janeiro, competição que por sua vez poderia lhe garantir participação no torneio
internacional Abu Dhabi World Pro Jiu-Jitsu, marcado para o começo do ano que
vem nos Emirados Árabe. Mas apesar dos bons resultados de Marcela, que venceu todas
as lutas em sua categoria durante a seletiva regional, o evento feito na
capital, infelizmente, não conseguiu reunir o número suficiente de competidoras
previsto no regulamento do torneio.

Mas agora Tsunami volta suas atenções para o Master
International IBJJF Jiu-Jitsu Championship. “Estou com muita expectativa para
essa competição no Rio, por isso estou treinando muito para trazer um novo
título para Goiás”, afirma a lutadora.

Marmita

Outro lutador que também está aproveitando o mês de férias
para intensificar os treinos, é Adercino de Jesus, o Marmita. A meta é a
próxima edição do Shooto Brasil, uma das mais importantes competições de MMA do
Brasil e que também será realizada no Rio de Janeiro, no próximo dia 3 de
agosto.

Ele treina pesado para ser campeão, pela 4ª vez na
competição, em sua categoria, até 77 quilos. Marmita também participou da
seletiva regional realizada mês passado em Goiânia, mas mesmo tendo ganho todas
as lutas em seu peso, acabou ficando em 3º lugar nas disputas finais que envolvia atletas
de outras categorias. O objetivo de Adercino também era chegar à seletivas
nacionais no Rio e participar do Abu Dhabi World Pro Jiu-Jitsu, nos Emirados
Árabes.

“Dei o meu melhor na seletiva regional da Abu Dhabi World
Pro Jiu-Jitsu, mas não consegui alcançar meu objetivo. Isso me dá mais vontade
ainda de seguir para o Shooto Brasil em busca de mais uma vitória para o Estado
de Goiás”, afirma o atleta.

Conquistas

Tsunami já coleciona diversas medalhas. Além de dedicar-se
às lutas, ela também é personal trainer e já conquistou a principal posição do
campeonato da Confederação Brasileira de Jiu-Jitsu (CBJJ) nos anos de 2016,
2017 e 2018, além de ter sido vitoriosa também em sua estreia na 78ª edição do
Shooto Brasil, realizado em novembro de 2017 em São Paulo.

Marmita também possui uma extensa lista de medalhas e
troféus na estante. Em 15 anos de prática esportiva, o lutador já possui quase
200 medalhas dentre elas a de vice-campeão do Pan Americano de Jiu Jitsu, em
2010. Além da conquista do Troféu Brasil de Jiu Jitsu, ganho na capital federal
em 2018. No MMA profissional o lutador já possui 9 embates, sendo que sofreu
apenas duas derrotas.

Rotina dos Atletas

Marcela Giantomassi começou sua carreira esportiva no rugby
feminino, uma modalidade semelhante ao futebol americano, com intenso contato
físico e originária da Inglaterra. Depois de quase dez anos praticando esse
esporte, enquanto ainda morava em São Paulo, a atleta recebeu uma proposta para
ser treinadora do time de rugby de Goiânia.

Foi nessa época que a personal trainer recebeu o incentivo
de alguns colegas de trabalho para praticar lutas marciais, pois perceberam que
ela tinha um perfil corporal e habilidades ideais para isso. A rotina de
treinos de Marcela é intensa. São de quatro a seis horas de treinos
diariamente, com alimentação regrada e balanceada, tudo para manter a forma e o
peso para a categoria a qual ela pertence, a “palha”.

Vindo de uma família de esportistas, irmão do lutador de MMA
goiano Ismael de Jesus, conhecido como Marmota, Adercino de Jesus iniciou a
vida esportiva ainda muito jovem, com apenas 16 anos. A rotina de treinos do
lutador de jiu jitsu e MMA é intensa. São entre 3 e 4 horas de treino diário,
sem contar os períodos de preparação física, como resistência muscular,
agilidade, condicionamento físico, etc.

“O esporte hoje é a minha profissão e, por isso, sempre
quero fazer o meu melhor no tatame ou no octógono. Para ir em busca dos meus
objetivos é preciso muito treino e preparo físico, afinal é com o meu corpo que
eu trabalho e eu preciso cuidar muito bem dele e não perder o ritmo sempre em
busca de vitórias”, diz o lutador.