Músicas que podem literalmente salvar sua vida

Todos sabemos que a música é uma imensa fonte de prazer, mas acontece que ela pode ser bem mais que isso. A musicoterapia, por exemplo, é uma técnica voltada na utilização da música de uma maneira benéfica à saúde, seja ela para reabilitar ou previnir.

Mas uma coisa que poucas pessoas sabem é que a música pode, literalmente, salvar a sua vida. Canções com aproximadamente 100 batidas por minuto (BPM), possuem o ritmo ideal para que a Ressucitação Cardiopulmonar (RCP) seja realizada. Ou seja, o compasso da massagem cardíaca é segmentado pelas batidas da música.

Músicas da Taylor Swift ou infantis, como Baby Shark, são algumas das canções utilizadas para o tratamento. Além delas serem utilizadas durante o ato, o som serve para reduzir o estresse e ansiendade durante as emergências. Sendo esse um dos recursos bastante ensinados em treinamentos de primeiros socorros.

Além da distração e o conforto, a música tem a capacidade de ativar estímulos cognitivos em casos de traumas ou lesões cerebrais, incentivando as funções do cérebro e promovendo a recuperação.

A seguir, listamos algumas das músicas capazes de salvar vidas, confira:

• ABBA – Dancing Queen
• Cindy Lauper – Girls Just Wanna Have Fun
• Taylor Swift – Clean
• Gloria Gaynor – I Will Survive
• Baby Shark – Música tema
• Bee Gees – Stayin’ Alive
• Hanson – MMMBop

Gostou da lista? Bom, não para por aí! A American Heart Association (AHA) disponibilizou uma playlist com muitas outras músicas que podem ser utilizadas na hora de realizar uma Ressucitação Cardiopulmonar.

Mas lembre-se, a manobra só deve ser realizada por profissionais e pessoas capacitadas para realização.