segunda-feira, 22 de junho de 2026
Mães Empreendedoras

Desafios para mães empreendedoras

Livro recém-lançado ‘Café com Freud: Liberdade no emprego’, destacam-se reflexões sobre a gestão de tempo e carga emocional no mercado de trabalho

Letícia Leitepor Letícia Leite em 13 de maio de 2024
Businesswoman using laptop in dark office. Side view of professional young businesswoman working with laptop computer late at night. Business and technology concept
Businesswoman using laptop in dark office. Side view of professional young businesswoman working with laptop computer late at night. Business and technology concept

A saúde mental não só não deve ser deixada de lado na hora de procurar um negócio, mas também pode ser uma aliada do indivíduo nesse processo de independência. É o que diz o novo livro da psicóloga Fabiana Ratti, ‘Café com Freud: Liberdade no emprego, autonomia no trabalho e empreendedorismo’, explora os desafios e recompensas de seguir o caminho empreendedor, ao mesmo tempo que incentiva os leitores a repensarem suas escolhas profissionais.

Com uma narrativa cheia de insights valiosos, o livro convida os leitores para uma jornada de autoconhecimento, explorando os conceitos de liberdade e autonomia no mundo corporativo. Ratti desmistifica o empreendedorismo, oferecendo estratégias práticas para aqueles que sonham em criar seu próprio negócio.

Apesar dos obstáculos as mães empreendedoras encontram motivação na independência financeira, na auto realização profissional e na possibilidade de conciliar de forma mais flexível a carreira com a maternidade.

“Ser mãe e empreendedora é um desafio hercúleo que demanda equilíbrio, resiliência e muita determinação. Conciliar as tarefas de cuidar dos filhos com as responsabilidades de gerir um negócio próprio pode ser uma rotina extenuante e gratificante”, explica a psicóloga e psicanalista, Fabiana Ratti.

Empreendedorismo e a Busca por Autonomia

Na obra ‘Café com Freud e Lacan: Liberdade no emprego, autonomia no trabalho e empreendedorismo’ destacam-se considerações sobre a dificuldade de se desligar da lógica da substituição empregatícia, tratando temas como liberdade, zona de conforto, ignorância e o apego ao senso comum.

A busca pela liberdade é um slogan popular, mas na prática há uma certa inércia mental na definição de uma carreira independente que obriga muitos a retornarem ao mercado formal de trabalho com suas rotinas e hierarquias pré-estabelecidas.

O ciclo de insatisfação com o trabalho regular é comum, o que levanta a questão do que realmente se deseja da vida profissional. “A transição para o autoconhecimento é essencial para compreender esses desejos. Diferentemente do emprego formal, o empreendedorismo é comparado a “nadar em mar aberto”, oferecendo um leque amplo de possibilidades, mas também exigindo decisões firmes e pessoais”, comenta Ratti.

Desafios das mães no empreendedorismo

Este cenário evidencia a tendência crescente de encontrar um caminho mais autêntico no mercado e apresenta um desafio às mães empreendedoras, que para além das questões profissionais, têm de se conciliar a gestão do tempo e as responsabilidades familiares, o que torna o percurso empreendedor ainda mais difícil e exigindo delas uma dose extra de resiliência e determinação. A psicóloga menciona alguns desses desafios.

BOX

Gestão do Tempo: a mãe empreendedora tem que encontrar um equilíbrio entre as demandas do negócio com as necessidades dos filhos e da família, além de lidar com interrupções frequentes e mudanças de prioridades;

Carga Mental e Emocional: é importante lidar com o estresse e a ansiedade de gerenciar múltiplas responsabilidades, será preciso superar a culpa por dedicar tempo ao trabalho em vez da família, manter-se resiliente nos momentos desafiadores;

Suporte e Rede de Apoio: para que as etapas anteriores sejam bem sucedidas, uma rede de apoio sólida é essencial para que a mãe empreendedora possa se organizar e cuidar do negócio, afinal, será necessário pedir ajuda e delegar tarefas antes quando a sensação de sobrecarga se fizer presente;

Recursos Financeiros: o acesso limitado a financiamento e investimento para iniciar ou expandir o negócio é um obstáculo convencional para os empreendedores, no entanto, quando são mães ou pais, ainda existe a necessidade de gerar renda suficiente para manter a família e gerenciar os imprevistos financeiros.

“Apesar dessas questões, muitas mães empreendedoras encontram grande realização e satisfação em conciliar a maternidade com a paixão pelo empreendedorismo. A resiliência, determinação e habilidades multitarefas desenvolvidas nessa jornada podem ser essenciais para que sejam bem sucedidas”, finaliza Ratti.

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