quinta-feira, 15 de outubro de 2026
saúde

Dicas para escolher o protetor solar ideal para crianças

De acordo com o pediatra Walter Britto, a pele das crianças possui características que a tornam mais suscetível aos danos solares

Luana Carvalhopor em
Dicas para escolher o protetor solar ideal para crianças
Escolha um protetor solar com FPS de pelo menos 30 | Foto: reprodução

Durante as férias, muitas famílias aproveitam para viajar, levando os pequenos a destinos ao ar livre, como praias e parques. Porém, os cuidados com a pele infantil precisam ser redobrados, especialmente em relação à exposição solar.  Especialistas alertam para a importância de escolher o protetor solar adequado, já que a pele das crianças é mais sensível e vulnerável aos danos causados pelos raios ultravioletas (UV).

De acordo com o pediatra Walter Britto, a pele das crianças possui características que a tornam mais suscetível aos danos solares. “Nos primeiros anos de vida, a epiderme é mais fina, facilitando a perda de água e tornando a pele mais propensa à desidratação e irritações. Além disso, as glândulas sebáceas ainda não funcionam plenamente, o que resulta em uma pele mais seca e vulnerável”, explica o médico.

A produção de melanina, substância responsável pela proteção contra os raios solares, também é menor na infância, o que aumenta o risco de queimaduras solares. Outro fator é o desenvolvimento incompleto da barreira cutânea, o que torna a pele infantil mais sensível a alergias e irritações.

Cuidados essenciais 

Além do uso de protetor solar, outros cuidados são fundamentais, como o uso de chapéus de aba larga, roupas leves e apropriadas e evitar a exposição solar direta entre 10h e 16h, quando a radiação UV é mais intensa. A hidratação também é um ponto importante, lembrando que a água ajuda a manter a pele saudável e protegida.

Como escolher o protetor solar ideal?

A seguir, o pediatra Walter britto dá dicas para escolher o protetor solar mais adequado para crianças, garantindo proteção eficaz contra os danos solares.

  1. Fator de Proteção Solar (FPS)
    Escolha um protetor solar com FPS de pelo menos 30, sendo o ideal um FPS 50, para garantir boa proteção contra os raios UVA e UVB.
  2. Proteção de Amplo Espectro
    O produto deve proteger contra os raios UVA (associados ao envelhecimento da pele) e UVB (causadores das queimaduras solares).
  3. Formulação Suave e Hipoalergênica
    Opte por fórmulas sem fragrâncias, parabenos e corantes, ideais para peles sensíveis e menos propensas a causar irritações ou reações alérgicas.
  4. Textura Adequada
    Prefira protetores solares em creme ou loção, que são mais fáceis de aplicar e espalhar. Evite sprays, que podem ser difíceis de aplicar uniformemente.
  5. Resistência à Água
    Escolha produtos resistentes à água, especialmente se a criança for nadar ou suar muito, garantindo que a proteção dure por mais tempo.

Com essas orientações, é possível garantir que as crianças fiquem protegidas dos danos causados pela radiação solar e aproveitem os momentos ao ar livre com mais segurança e saúde.

 

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