Setembro Amarelo: 7 filmes para refletir sobre saúde mental e prevenção do suicídio
Produções nacionais e internacionais mostram histórias de superação, depressão, ansiedade e luto, ajudando a conscientizar sobre a importância da saúde mental e da valorização da vida
por Anna Salgado em 7 de setembro de 2025
O Setembro Amarelo é dedicado à conscientização sobre a prevenção do suicídio e à promoção da saúde mental. Uma forma de refletir sobre o tema é por meio do cinema, que traz histórias capazes de sensibilizar, educar e inspirar empatia. Selecionamos sete filmes que abordam questões como depressão, ansiedade, luto e superação.
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As Vantagens de Ser Invisível (2012) – Acompanhando a vida do adolescente Charlie, o filme aborda depressão, bullying e o processo de aceitação, mostrando a importância do apoio de amigos e profissionais.
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Gênio Indomável (1997) – Conta a história de Will Hunting, um jovem brilhante que enfrenta traumas emocionais e precisa lidar com sua própria vulnerabilidade, destacando a importância da terapia.
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Procurando Nemo (2003) – Apesar de ser uma animação, o filme aborda perda, ansiedade e superação, mostrando como enfrentar medos e dificuldades com apoio de familiares e amigos.
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O Quarto de Jack (2015) – Retrata o trauma e a superação de uma jovem mãe e seu filho após anos de cativeiro, mostrando a importância da resiliência e do suporte emocional.
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As Coisas Impossíveis (2013) – A produção aborda a depressão e a dificuldade de lidar com perdas, incentivando a empatia e a reflexão sobre os desafios da vida.
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Um Olhar do Paraíso (2009) – Fala sobre sofrimento e superação de traumas, trazendo mensagens sobre aceitação, luto e a importância de compreender emoções complexas.
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A Culpa é das Estrelas (2014) – Baseado no romance de John Green, mostra jovens enfrentando doenças graves e questões existenciais, reforçando a importância de falar sobre sentimentos e aproveitar cada momento.
Especialistas reforçam que filmes podem servir como gatilho de reflexão, mas não substituem acompanhamento profissional. Psicólogos e psiquiatras lembram da importância de atenção aos sinais de sofrimento e de buscar ajuda sempre que necessário.
Em Goiás, o CVV (Centro de Valorização da Vida) oferece atendimento gratuito, sigiloso e voluntário pelo número 188, disponível 24 horas por dia.
O cinema se torna, assim, uma ferramenta para conscientizar e abrir diálogo sobre saúde mental, reforçando que buscar ajuda é sinal de força e autocuidado.
