Educação orienta sobre cuidados no clima seco e quente

A Secretaria da Educação de Goiás (Seduc/GO) divulgou orientações à comunidade escolar e à população em geral sobre os cuidados necessários diante da baixa umidade do ar e das altas temperaturas registradas durante a estiagem no estado. De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), a umidade relativa do ar ideal deve estar acima de 60%, mas em diversas regiões goianas os índices têm caído para níveis críticos, chegando a menos de 20% e, em alguns municípios, até abaixo de 15%.

Segundo o Centro de Informação Meteorológica de Goiás (Cimegoh), a ausência de chuvas há mais de 100 dias agravou a situação. A estiagem prolongada aumenta o risco de incêndios e sobrecarrega os serviços de saúde, que registram maior procura por atendimentos relacionados a problemas respiratórios, desidratação e mal-estar.

Recomendações para enfrentar o clima

Para reduzir os impactos do clima seco, a Seduc/GO orienta a adoção de medidas simples, mas essenciais. Entre elas, evitar a exposição prolongada ao sol entre 10h e 16h, manter hidratação constante com água, sucos naturais ou água de coco, além de utilizar roupas leves, chapéus e protetor solar. A pasta também recomenda manter ambientes ventilados e recorrer ao uso de umidificadores, toalhas molhadas ou recipientes com água para melhorar a qualidade do ar.

A população deve ainda evitar atividades físicas intensas nos horários mais quentes do dia e redobrar a atenção com crianças, idosos e trabalhadores que passam longos períodos sob o sol. Nas escolas, as orientações incluem estimular o consumo de água, disponibilizar bebedouros ou garrafas individuais, oferecer bebidas naturais sempre que possível e manter os espaços arejados.

A Seduc alerta que, diante de sintomas como tontura, mal-estar, dificuldade para respirar ou sangramentos nasais intensos, a recomendação é procurar imediatamente a unidade de saúde mais próxima.