Caminhoneiro de Anápolis chama atenção com shape definido e rotina fitness

Com mais de 90 mil seguidores, Marcos Sodré mostra treinos na estrada e rebate críticas nas redes

por Micael Moura em 2 de abril de 2026

Foto: Reprodução/Instagram

O caminhoneiro Marcos Sodré, de 40 anos, tem chamado a atenção nas redes sociais ao unir a rotina nas estradas com disciplina nos treinos físicos. Natural de Anápolis, ele já soma mais de 94 mil seguidores ao compartilhar o dia a dia como motorista profissional, aliado a uma rotina fitness fora do padrão da categoria.

Entre viagens, cargas e longas jornadas ao volante, Marcos publica vídeos de exercícios físicos, alimentação e paisagens das rodovias por onde passa, mostrando que é possível manter hábitos saudáveis mesmo com a rotina exigente da profissão.

Rotina puxada e disciplina na estrada

Segundo o caminhoneiro, manter os treinos exige esforço extra, principalmente diante do cansaço acumulado das viagens.

“Eu habilito o corpo e a mente para conseguir lidar da melhor forma com a rotina. Mas… é puxado!”, afirmou.

Ele explica que a prática de exercícios físicos se tornou essencial para suportar a rotina intensa e irregular da profissão, marcada por longas horas de trabalho e poucas pausas.

Críticas e quebra de estereótipos

Apesar do sucesso nas redes, Marcos também enfrenta críticas. Alguns usuários questionam sua experiência na profissão por ele não seguir o estereótipo tradicional de caminhoneiro.

O influenciador rebate e afirma que tem longa trajetória na área.

“Quem me conhece sabe: estou de caminhão desde sempre. Comecei com 14 anos de idade”, destacou.

Engajamento e apoio nas redes

Nos comentários, seguidores saem em defesa do caminhoneiro e elogiam a dedicação.

Alguns destacam que as críticas são motivadas por inveja, enquanto outros brincam com a diferença entre Marcos e o perfil mais comum da profissão.

Entre as mensagens, internautas elogiam o estilo de vida saudável e a disciplina mantida mesmo em meio às dificuldades da estrada.

Rotina que inspira

Ao compartilhar sua rotina, Marcos Sodré tem conquistado espaço nas redes ao mostrar uma realidade diferente da imagem tradicional associada aos caminhoneiros.

Combinando trabalho pesado, disciplina e exposição digital, ele se tornou exemplo para seguidores que buscam conciliar saúde e rotina profissional intensa.