quarta-feira, 19 de agosto de 2026
CICLISMO

Dois Jogos Olímpicos, um bronze pan-americano e os olhos em 2028: quem é Raiza Goulão

Natural de Pirenópolis, a ciclista goiana é multicampeã brasileira de mountain bike, representou o Brasil no Rio e em Paris e mira o ciclo olímpico rumo a Los Angeles 2028

Luana Avelarpor Luana Avelar em
Raiza
Foto: divulgação

Raiza Goulão começou a pedalar por necessidade. Natural de Pirenópolis, em Goiás, a atleta usava a bicicleta como meio de transporte e lazer ainda na infância. Foi na adolescência, ao montar sua própria bike com o dinheiro do primeiro emprego, que o esporte passou a ter outro significado. Uma competição local selou o caminho.

“Participei, sofri muito durante a prova, mas experienciei uma sensação que transformou minha vida. Depois disso, comecei a buscar mais competições, entender o cenário e ampliar minha participação”, conta.

Décadas depois, Raiza é uma das principais ciclistas brasileiras da história. Multicampeã nacional de mountain bike na categoria elite feminina, ela representou o Brasil nos Jogos Olímpicos do Rio, em 2016, e de Paris, em 2024, e conquistou o bronze nos Jogos Pan-Americanos de Santiago, em 2023.

Leia mais: Luís Roberto é diagnosticado com neoplasia e não narrará a Copa do Mundo de 2026 pela Globo

Raiza e a rotina de alto rendimento

A preparação exige disciplina diária. Os treinos sobre a bicicleta variam de duas a cinco horas por dia, combinados com musculação, ioga e meditação. Durante a temporada de competições, que se estende ao longo do ano, a rotina ainda inclui deslocamentos constantes pelo Brasil e pelo exterior.

Manter esse nível de desempenho tem um custo elevado. Equipamentos de alto nível, equipe multidisciplinar, logística de viagens e participação em competições internacionais fazem parte da estrutura necessária para competir. “O conjunto da obra representa um investimento alto. Para um atleta brasileiro, um dos principais desafios é conseguir competir fora do país, onde o nível técnico é mais elevado e proporciona evolução”, explica.

Leia mais:

O papel do patrocínio

Nesse contexto, o apoio financeiro se torna fator decisivo para a continuidade da carreira. Sem ele, as possibilidades se estreitam. “Sem patrocínio, o atleta acaba se limitando a um potencial. O apoio representa a diferença entre sonho e realização, entre ser possível competir e sequer poder se colocar à prova”, destaca.

Entre os apoiadores de Raiza está a FR. Incorporadora, que contribui para a manutenção de etapas essenciais da preparação, como equipe multidisciplinar, alimentação voltada ao alto rendimento e acompanhamento de saúde. “Converto esse apoio em performance, porque ele me ajuda a manter toda a estrutura necessária para competir. Além disso, há também o fator motivacional de saber que existem marcas que acreditam no meu trabalho”, afirma.

Os próximos passos

Para a temporada atual, Raiza tem como meta a participação no Campeonato Pan-Americano e o início do ciclo olímpico rumo aos Jogos de Los Angeles, em 2028. A estratégia inclui competições que somam pontos no ranking internacional e uma nova temporada de provas na Europa.

Mais do que resultados, a atleta aponta a evolução contínua como principal motivação. “Acordar todos os dias com a possibilidade de me aprimorar é algo único. Além disso, o esporte tem um papel transformador na sociedade, e poder contribuir com isso também me motiva a seguir”, diz. Raiza também desenvolve projetos voltados à formação de novos talentos, com suporte técnico a jovens ciclistas e ações em escolas públicas.

Siga o Canal do O Hoje e receba as principais notícias do dia direto no seu WhatsApp! Canal do O Hoje.

Tags:

Veja também

Triatlo

8º lugar geral

Cirurgião plástico goiano vence Campeonato Estadual de Triatlo e mira Mundial de Ironman 70.3

Hugo Santos Vieira conquistou o título em sua categoria em Hidrolândia e terminou em 8º lugar ger...
Rebeca Andrade

JÁ TEM DATA MARCADA

Após pausa para cuidar da saúde, Rebeca Andrade anuncia retorno à Copa do Mundo

Depois de dois anos e meio sem disputar uma Copa do Mundo, Rebeca volta à competição no salto e n...
Rosamaria defende Tifanny e critica decisão da CBV

saiu em defesa

Rosamaria defende Tifanny e critica decisão da CBV

Medalhista olímpica questiona nova política da entidade e pede debate sobre inclusão de atletas t...
Flamengo x Cruzeiro: escalações, horário e onde assistir

copa libertadores

Flamengo x Cruzeiro: escalações, horário e onde assistir

Rubro-Negro recebe a Raposa no Rio de Janeiro após empate na ida e precisa vencer para avançar sem...
Cerro Porteño x Palmeiras: escalações, horário e onde assistir

copa libertadores

Cerro Porteño x Palmeiras: escalações, horário e onde assistir

Verdão enfrenta os paraguaios em Assunção após empate no jogo de ida e precisa vencer para avan�...
Pedrinho assume responsabilidade por campanha do Vasco no Brasileirão

Vasco da Gama

Pedrinho assume responsabilidade por campanha do Vasco no Brasileirão

Presidente pediu desculpas à torcida, defendeu contratações durante recuperação judicial e crit...
Harry Kane recebe Chuteira de Ouro após temporada histórica pelo Bayern

artilheiro

Harry Kane recebe Chuteira de Ouro após temporada histórica pelo Bayern

Centroavante inglês marcou 67 gols pelo clube alemão e terminou 2025/26 como o maior artilheiro do...
Vila Nova x Ponte

Série B

Vila Nova x Ponte Preta: escalações, horário e onde assistir

Tigre recebe a Macaca nesta quarta-feira e tenta embalar após vitória no clássico contra o Atlét...