Coçar os olhos é um gesto comum, muitas vezes automático, mas que pode trazer sérias consequências para a saúde ocular. De acordo com o presidente da Sociedade Goiana de Oftalmologia (SGO), Henrique Rocha, o hábito pode causar inflamações, favorecer complicações e até contribuir para casos de descolamento de retina em situações de longo prazo.

“O ato de coçar o olho pode causar prejuízos para o globo ocular. Se houver alguma partícula, por exemplo, a fricção produz atrito nos tecidos e favorece processos inflamatórios. Quando exercemos muita pressão e coçamos o olho com frequência, a longo prazo, existe até o risco de descolamento da retina”, afirma o especialista.

Além da irritação provocada por poeira, fumaça ou alergias, a coceira persistente pode ser sinal de doenças oculares ou sistêmicas que exigem acompanhamento médico. Rocha orienta: “Ao perceber que essa coceira está constante agende uma consulta com o oftalmologista e, dependendo do caso, vá a uma emergência oftalmológica”.

Entre as condições que podem estar relacionadas ao sintoma, estão:

Alergia (conjuntivite alérgica): ocorre após contato com poeira, fumaça, pelos ou alimentos. Costuma vir acompanhada de vermelhidão, lacrimejamento e espirros.

Uso de lentes de contato: o ressecamento e o acúmulo de resíduos aumentam a irritação ocular se não houver higienização correta.

Conjuntivite viral ou bacteriana: inflamação contagiosa da conjuntiva que pode causar dor, inchaço, secreção e sensação de areia nos olhos.

Síndrome do olho seco: associada ao uso excessivo de telas, ambientes secos ou ar-condicionado. Além da coceira, provoca ardência, visão embaçada e sensibilidade à luz.

Fadiga ocular: resultado de sobrecarga visual, comum em longos períodos diante de computadores ou leitura em condições inadequadas.

Terçol: inflamação bacteriana em glândulas da pálpebra, que causa coceira, dor localizada e inchaço.

Blefarite: inflamação crônica nas pálpebras, relacionada a bactérias, alergias ou doenças como rosácea.

O médico reforça que medidas simples podem ajudar a reduzir o desconforto. “Se a coceira nos olhos for frequente, algumas medidas podem ajudar a aliviar o desconforto. Deve-se evitar coçar os olhos para não agravar a irritação, utilizar compressas frias para reduzir a coceira, identificar possíveis alérgenos e evitar o contato com eles e usar colírios lubrificantes ou antialérgicos prescritos pelo seu médico. Se os sintomas persistirem, procure um oftalmologista”, destaca.

A recomendação é não subestimar a coceira ocular. Identificar a causa e buscar atendimento especializado pode evitar complicações mais sérias e preservar a saúde da visão.