A discussão sobre homens urinarem sentados voltou ao debate público recentemente depois que o participante Juliano Floss, do BBB 26, explicou ao vivo que prefere fazer xixi sentado porque acha a posição mais relaxante. A fala repercutiu entre espectadores e gerou bastante curiosidade: afinal, isso faz diferença para a saúde?

 

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Polêmica ou benefício real?

Para especialistas em saúde urológica, a resposta é simples: sim, fazer xixi sentado pode ser uma boa opção — e nem sempre é apenas uma questão de conforto ou hábito. Estudos mostram que, em determinadas situações, essa posição pode favorecer o esvaziamento completo da bexiga.

Quando a bexiga não é esvaziada por completo, parte da urina fica retida, o que pode aumentar o risco de infecções urinárias, desconforto e até complicações em quem já tem problemas prostáticos ou urinários. Sentar ajuda o corpo a relaxar mais e a liberar a urina com menos esforço, o que pode ser especialmente útil para:

• homens com aumento benigno da próstata;
• quem sente dificuldade para iniciar ou manter o jato;
• quem quer reduzir o risco de respingo e melhorar a higiene do banheiro;
• quem busca mais conforto no momento de urinar.

O que dizem os médicos sobre fazer xixi sentado

Segundo urologistas, a posição sentada não é uma regra obrigatória, mas pode ser recomendada em casos específicos. Para homens que não apresentam sintomas, urinar em pé continua sendo normal e sem prejuízo para a saúde. O importante, segundo os especialistas, é que a bexiga seja esvaziada de forma eficiente e sem dor — seja em pé ou sentado.

No caso de quem já sofre com jato fraco, sensação de “não ter terminado”, vontade constante de urinar ou outros sintomas urinários, sentar pode facilitar e até aliviar o processo. Para esses casos, os médicos também orientam procurar avaliação urológica, pois os sintomas podem estar relacionados a condições que merecem acompanhamento clínico.

Conforto e higiene diária

Além dos possíveis benefícios de saúde, muitos homens relatam que fazer xixi sentado é simplesmente mais confortável — como lembrou Juliano no Big Brother Brasil — e também pode contribuir para reduzir respingos e manter o banheiro mais limpo, algo que acaba agradando quem compartilha o mesmo espaço.

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