Com umidade abaixo de 30% em Goiânia, veja orientações para prática de atividades físicas
A Secretaria dos Esportes de Goiânia emitiu alerta às pessoas que praticam atividades físicas em um dos 44 parques ou bosques da
Por: Rodrigo Melo
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A Secretaria dos Esportes de Goiânia emitiu alerta às pessoas que praticam atividades físicas em um dos 44 parques ou bosques da capital: a umidade relativa do ar permanecerá em patamares baixos nos próximos dias, o que requer cuidados especiais com hidratação. A pasta recomenda que se evitem exposição ao sol e desgaste excessivo.
A orientação da administração municipal é para que as pessoas procurem locais com muitas árvores para praticar esportes. De acordo com relatório divulgado pelo Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet), no último domingo (10/07), a umidade ar está oscilando entre 20% e 30% na região Centro-Oeste do País.
Cuidados
A exposição ao sol e desgaste físico demandam cautela com hidratação. O ideal é que, para prática de esportes ao ar livre, dê-se prioridade para horários em que a temperatura esteja mais amena. É recomendável evitar o período das 10h às 16h.
Também é importante evitar o consumo excessivo de isotônicos que contêm sal e glicose, substituindo-os por água de coco.
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Veja onde ficam os 44 parques e bosques municipais de Goiânia:
- Bosque José Eduardo Nascimento: Parque das Amendoeiras
- Parque Municipal Liberdade: Setor Jaó
- Parque Municipal Taquaral : Residencial Goiânia Viva
- Bosque do Café: Setor Santa Genoveva
- Parque Municipal Sabiá: Parque das Laranjeiras
- Parque Municipal Flamboyant Lourival Louza: Jardim Goiás
- Parque Municipal Beija-Flor: Setor Jaó
- Bosque Boa Vista: Bairro Boa Vista
- Bosque Bougainville: Parque das Laranjeiras
- Parque Municipal Fonte Nova: Jardim Fonte Nova
- Parque Municipal da Lagoa: Parque Industrial João Braz
- Parque Municipal Itatiaia: Conjunto Itatiaia
- Parque Municipal Nossa Morada: Residencial Nossa Morada
- Bosque Índia Diacuí: Divisa dos setores Aruanã 1 e Riviera Park
- Parque Municipal Carmo Bernardes: Divisa dos Parque Atheneu e Jardim Mariliza
- Parque Municipal Cascavel: Jardim Atlântico
- Bosque das Laranjeiras: Parque das Laranjeiras
- Parque Municipal Jerivá: divisa dos Setores Vila Vera Cruz, Vila Fernandes e Centro-Oeste,
- Parque Municipal Gentil Meirelles: Conjunto Gentil Meirelles
- Bosque dos Buritis :Setores Central e Oeste
- Parque Municipal Botafogo: Setores Central e Leste Vila Nova
- Parque Municipal Sulivan Silvestre – Vaca Brava: Setor Bueno
- Lago das Rosas/Parque Zoológico: Setor Oeste
- Parque Municipal Areião: Setores Pedro Ludovico, Marista e Sul
- Parque Municipal Leolídio di Ramos Caiado: Setor Goiânia 2
- Parque Municipal Baliza : Conjunto Baliza
- Parque Municipal Vale dos Sonhos: Residencial Vale dos Sonhos
- Parque Municipal Campininha das Flores – José Mulser: Setor Campinas e Vila São José
- Parque Municipal Bernardo Elis: Setores Celina Parque e Novo Horizonte
- Parque Municipal Itaipu : Jardim Itaipu
- Parque Municipal Curitiba: Jardim Curitiba
- Parque Municipal Água Branca: Setor Água Branca
- Jardim Botânico Amália Teixeira Franco: Divisa entre o Setor Pedro Ludovico, Vila Redenção, Bairro Santo Antônio e Jardim das Esmeraldas
- Parque Residencial Ville de France: Residencial Ville de France
- Bosque Brisas da Mata Otávio Lúcio: Residencial Brisas da Mata
- Parque Municipal Hugo de Moraes: Residencial Hugo de Moraes
- Parque Municipal Itamaracá: Residencial Itamaracá
- Parque Municipal Residencial Itália – Pedro Soares dos Santos: Residencial Itália
- Parque Municipal Círio Palmerston: Setor Alto do Vale
- Parque Nova Esperança: Divisa dos setores Mansões Rosa de Ouro e Sítio de Recreio São Joaquim
- Parque Municipal Balneário: Parque Balneário
- Parque Municipal Odilon Soares: Setor Faiçalville
- Parque da Vizinhança IV: Residencial Aquários II
- Parque Ambiental Macambira: Setor Faiçalville