Sem coriza no verão

Elisama Ximenes

Verão no Brasil é sinônimo de tempo seco. Quem mora em Goiânia sente a baixa umidade do ar com ainda mais intensidade. Com isso, a poeira sobe e, quem é alérgico, inicia as sequências rotineiras de espirros – o que não é muito agradável. Quem mais sofre é quem tem rinite, que é uma inflamação na mucosa nasal, provocada por antígenos inalatórios. Então, o ácaro que se acumula em colchões e roupas velhas, a poeira que se soma nos móveis, cortinas e tapetes são um veneno para essas pessoas, ainda mais, nesta época do ano. Além da rinite, esses fatores também são os preferidos para o surgimento da conjuntivite alérgica

De acordo com a pneumologista Tatiana Veloso, do laboratório Atalaia, as crises podem desencadear, inclusive, um asma, já que esse tipo de alergia afeta, diretamente, as vias respiratórias. Como a principal impulsionadora do espirra-espirra é a estação do ano, o conselho geral para evitar períodos longos de ‘AAAATCHIM’ é deixar o local de convivência bem arejado e limpo. “Na hora de limpar, é importante evitar usar vassouras e optar por um pano úmido”, recomenda a especialista. Dessa maneira, elimina-se, do ambiente, boa parte dos alérgenos – que são substâncias que provocam reações alérgicas.  O especialista em esterilizadores respiratórios Felipe Prado aconselha a priorizar produtos sem perfume para os dias de faxina, que devem ter intervalos de dois ou três dias.

Como as altas temperaturas contribuem para a secura, uma dica comum é utilizar o ar condicionado e o ventilador como aliados. “O ventilador ajuda a manter a temperatura do corpo em equilíbrio desde que seguida algumas instruções”, explica Felipe. A pneumologista aponta que ele, na verdade, mais ajuda que atrapalha, porque pode levantar a poeira do local. O ar condicionado também pode ser uma opção, mas desde que esteja com a manutenção em dia. O acúmulo de sujeira pode gerar, também, uma retenção de fungos, o que só piora as crises alérgicas. “O ideal, mesmo, é deixar as janelas abertas, de maneira que o ambiente fique sempre bem arejado”, aconselha.

Se as crises estiverem muito fortes, é aconselhável que se procure por um otorrinolaringologista. Esse especialista vai saber diagnosticar e remediar a rinite. Mas Tatiane explica que essa alergia pode ser controlada, simplesmente, com uma ambientação rotineira e espacial. Muitas das vezes, apenas algumas mudanças são suficientes para diminuir as sequências de espirros como, por exemplo, evitar utilizar roupas guardadas há muito tempo, porque acumulam ácaros. Porém frisa que, em casos fora de controle, recorrer a um especialista é sempre uma opção. Além disso, a alergia pode vir acompanhada do asma e, para isso, é preciso procurar um pneumologista. Ele irá tratar da doenças e, em consequência, da crise alérgica. 

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