Uma rodada de suco para a galera!
Esqueça o refri: depois da água, a opção mais saudável para se hidratar neste verão é o velho e bom suco de frutas. que além de delicioso, é saudável também
Por: Sheyla Sousa
Esqueça dos refrigerantes e sucos industrializados neste verão.O que refresca e faz bem mesmo para a saúde são os sucos feitos com a própria fruta, matéria prima que não falta no Brasil.Para o brasileiro a fazer sucos diferentes, saborosos e nutritivos, uma equipe de nutricionistas e culinaristas do Centro de Segurança Alimentar e Nutricional Sustentável da Coordenadoria de Desenvolvimento dos Agronegócios (Codeagro) preparou 25 receitas.O Manual de Sucos, para incentivar o consumo de água, frutas, verduras e legumes, contém informações nutricionais e benefícios de diversos tipos de alimentos.Veja como preparar 7 sucos ensinados pela equipe.
