saúde Quando as emoções se transformam em reações alérgicas Dermatologista explica como estresse e ansiedade podem causar reações no corpo
Saúde Por que você deve esperar 1 hora para tomar café depois de acordar? Após uma hora, café passa a ter efeito mais positivo no organismo
SAÚDE MENTAL Cinco minutos de meditação podem reduzir estresse e melhorar o humor, apontam estudos Pesquisas internacionais mostram que pausas rápidas de respiração consciente trazem benefícios c...
ADULTOS INFANTILIZADOS? Chupeta para Adultos vira tendência contra ansiedade e insônia e viraliza nas redes Jovens e adultos recorrem ao acessório infantil como alternativa para enfrentar estresse e dificuld...
Saúde O bruxismo pode ocorrer também durante o dia Embora não exista uma cura definitiva para o bruxismo, é possível controlá-lo
BEM-ESTAR Confira dicas para aliviar o estresse com mudanças simples no dia a dia Pequenas ações podem reduzir os efeitos do estresse crônico e melhorar a qualidade de vida
SAÚDE MENTAL Ansiedade é a terceira maior causa de afastamento de trabalho no Brasil Especialista alerta que ansiedade e estresse estão interligados, criando um ciclo prejudicial que a...
Nervosos Brasil é o 4º país mais estressado do mundo, aponta relatório global 46% das mulheres são estressadas
