sexta-feira, 6 de novembro de 2026
preparação para o Carnaval

Juju Salimeni intensifica treinos para o Carnaval: “Única época em que vão me ver na esteira”

A musa revela sua preparação física e confessa que só encara a esteira para acelerar a queima de gordura

Luana Carvalhopor em
Juju Salimeni intensifica treinos para o Carnaval: “Única época em que vão me ver na esteira”
Juju Salimeni |Foto: Reprodução

A apresentadora e musa fitness Juju Salimeni, de 39 anos, está levando sua preparação física para o Carnaval deste ano muito a sério. Em um vídeo compartilhado em seu Instagram, na terça-feira (14), ela revelou que está fazendo um esforço extra para acelerar a queima de gordura e garantir um corpo mais definido para a folia. A rainha de bateria da Barroca Zona Sul, escola de samba de São Paulo, admitiu que a única motivação para encarar a esteira é a chegada da maior festa popular do Brasil.

Apesar de ser conhecida pelo seu corpo escultural e pela rotina rigorosa de treinos, Juju confessou que, normalmente, evita exercícios aeróbicos. “A única coisa que me faz subir numa esteira é o Carnaval. A única época do ano que vocês vão me ver numa esteira, porque odeio qualquer aeróbico. Esteira, bike, escada… não faço”, revelou a apresentadora. Ela ainda explicou que, apesar de seu foco em ganhar mais músculos, também precisa secar a gordura, o que a obriga a incorporar o cardio, mesmo não gostando.

Consultoria personalizada

Para atingir seus objetivos, Juju conta com a consultoria de seu noivo, Diogo Basaglia, além de uma equipe especializada que cuida do seu físico, incluindo o seu desempenho como fisiculturista. A musa fitness também compartilhou que só segue dietas rigorosas com o incentivo de Basaglia, o que reforça a importância da parceria no sucesso de sua rotina de treinos e alimentação.

Com essa dedicação e apoio, Juju está pronta para brilhar na avenida e mostrar o resultado de seu esforço.

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Carnaval escola de samba juju salimeni rainha de bateria treinos

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