Usar a mesma toalha para secar o corpo e o rosto pode parecer uma escolha prática, mas especialistas alertam que essa atitude pode comprometer a saúde da pele. O contato com resíduos de produtos de higiene, células mortas e bactérias acumuladas na toalha favorece o surgimento de acne, cravos e irritações, tornando esse hábito um dos vilões invisíveis do cuidado com a pele.

De acordo com a dermatologista Ingrid Campos, a toalha corporal acumula células mortas, oleosidade e restos de produtos de higiene, que, ao serem transferidos para o rosto, podem obstruir os poros e desencadear cravos e espinhas. A especialista também destaca que a troca pouco frequente da toalha agrava o problema, já que os microrganismos se multiplicam rapidamente em tecidos úmidos.

Para evitar danos à pele, a recomendação é utilizar toalhas específicas para o rosto e trocá-las com maior frequência. Tecidos como algodão 100%, microfibra e fibras de bambu são opções ideais, pois são mais suaves e hipoalergênicos. O modo de secagem também influencia: dar leves batidinhas no rosto, em vez de esfregar, reduz o atrito e evita irritações.

Outra alternativa prática são os lenços de papel descartáveis, que eliminam a necessidade de higienização constante e reduzem o contato com impurezas acumuladas. Embora não sejam ecológicos como as toalhas reutilizáveis, eles oferecem uma solução segura para quem busca praticidade sem comprometer a saúde da pele.

A adoção de hábitos simples, como separar toalhas para diferentes usos e garantir uma higiene adequada, pode fazer toda a diferença para a saúde da pele. Pequenas mudanças na rotina garantem não apenas um rosto mais limpo e livre de acne, mas também a prevenção de problemas dermatológicos a longo prazo.