Apesar da fama de vilão, o colesterol bom possui importantes
funções no organismo, já que colabora para a produção de hormônios como a
vitamina D, testosterona, estrógeno e cortisol, além dos ácidos biliares, que
atuam na digestão das gorduras. O colesterol que se une às proteínas formando o
HDL traz somente benefícios.

No entanto, só o LDL participa da formação das placas de
gordura que crescem na parte interna dos vasos sanguíneos (artérias). Um
problema silencioso, o colesterol ruim não apresenta sintomas, por isso a
importância dos exames regulares para a sua checagem, já que ele é um dos
fatores causadores de problemas sérios, como o infarto e o derrame cerebral, o
AVC.

Sabendo da importância do assunto, nesta terça-feira (8) o
Hospital Alberto Rassi (HGG) realiza mais uma edição do Saúde na Praça em
alusão ao Dia Nacional de Combate ao Colesterol, celebrado na mesma data. Das 7h
às 13h, enfermeiros e equipe multiprofissional estarão na praça Abrão Rassi, em
frente ao HGG, realizando aferição de pressão arterial, teste de diabetes, além
de orientações importantes sobre o problema.

Nutricionistas darão dicas de alimentação balanceada,
indicando os alimentos ricos em colesterol e os que auxiliam na sua redução e o
cardiologista Antônio Malan ministrará palestra com orientações importantes
sobre o assunto, esclarecendo dúvidas do público da ação, que é totalmente
aberta à população.

A equipe de fisioterapia do HGG também estará na tenda
promovendo dinâmicas de grupos e atividades direcionadas à pacientes com
colesterol, já que a atividade física é fundamental no combate do problema.
“São exercícios ativos com alta intensidade por cerca de quatro minutos que
auxiliam bastante nesse grupo de risco”, explica a chefe do serviço de
fisioterapia do HGG, Joana França, adiantando que serão realizados exercícios
de alta frequência com ciclo ergométrico.