FORTALECIMENTO MUSCULAR Exercício físico é forte aliado contra a artrose e evita avanço da doença Fortalecer músculos e manter uma rotina ativa são atitudes que ajudam a prevenir e tratar a artros...
SAÚDE Especialistas descobrem técnica eficaz para otimizar exercícios e caminhadas Na pesquisa, dez voluntários foram acompanhados enquanto caminhavam em uma esteira, com variações...
SAÚDE Atividade física controlada alivia sintomas da artrose Exercícios adequados ajudam a reduzir dores e melhorar a qualidade de vida dos pacientes
idosos Exercícios físicos é eficaz na prevenção da sarcopenia A prevenção da sarcopenia também envolve evitar comportamentos de risco, como o tabagismo e o con...
EsportesFique por dentro Polêmica em clube grande São Paulo admite uso de Mounjaro por jogadores e polícia descobre que canetas tinham origem irregular Renata Ferraz
EssênciaFique por dentro música brasileira Alcione receberá título de Doutora Honoris Causa da Uerj Luana Avelar
