Shifting: conheça o método que está bombando entre os jovens
O movimento teve seu iníco em 2020, durante a pandemia, quando fãs da Saga “Harry Potter” compartilhavam suas experiências
por Redação O Hoje em 
Shifiting é uma das trends do TikTok, que vem bombando entre os jovens. Os vídeos com mais visualizações, são de pessoas relatando terem visitado Hogwarts – o famoso castelo da Saga Harry Potter -, e interagido com seus personagens favoritos.
O que é Shifting?
Shifting é o ato de mover sua consciência da atual realidade para uma alternativa, um universo paralelo (como os que fomos apresentados nos últimos filmes e séries da Marvel), realidade atuais para uma alternativa, o universo paralelo. Essa técnica tem como base, ensinamentos da física quântica e no campo do potencial infinito.
Viral no TikTok
O movimento teve seu iníco em 2020, durante a pandemia, quando fãs do personagem Draco Malfoy (da saga Harry Potter), compartilhavam suas experiências no TikTok.
Nesse contexto, as fanfics acabaram se tornando “scriptis” nos quais os fã, a grande maioria composta por meninas, visualizavam a hipótese de tornar suas fantasias em realidade. Inspirando-se em vídeos de meditação guiada no YouTube, criaram métodos para aprofundar suas experiências.
O tendência chegou ao Brasil rapidamente, através dos grupos e fóruns relacionados à saga do bruxinho inglês. O primeiros vídeos citando “DR” (Desired Reality), ou “Realidade Desejada”, datam também 2020.
No TikTok, os conteúdos que os jovens relatam detalhadamente suas viagens e apresentam os scripts utilizados ganham mais views e a tag #realidadedesejada já possui mais de meio bilhão de publicações. Nela, os jovens trocam experiências de uma maneira bem humorada sobre esses momentos.
Métodos utilizados
Reven é o método de shifting mais popular e mencionado no TikTok. A técnica consiste em deitar na posição “estrela do mar”, sem que as partes do corpo toquem uma nas outras, na cama quando estiver bastante cansado e contando até 100, geralmente escutando uma meditação guiada e dizendo afirmações positivas entre a contagem.
Outro método conhecido é o “Alice no País das Maravilhas”, que consiste em meditar e logo após deitar-se de costas e imaginar-se sentado em uma árvore até que alguém da sua “Realidade Desejada” passe por você. Nesse momento, você deve seguir a pessoa até “cair na toca do coelho”.
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