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Tudo sobre: atividade física

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Idosos adotam rotina ativa e desafiam o sedentarismo.| foto: Divulgação

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O poder do movimento na Terceira Idade
Atividade física

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Estudo aponta que atividade física é mais eficaz que remédios para combater depressão
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Creatina e desempenho muscular: qual é o melhor horário para tomar?
Suplemento amplamente utilizado por atletas gera dúvidas sobre o momento ideal de consumo
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Saúde

Caminhar 7 mil passos por dia reduz risco de câncer em até 11%, aponta estudo
Com base em 85 mil participantes, estudo mostra queda no risco da doença
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SAÚDE

Atividade física controlada alivia sintomas da artrose
Exercícios adequados ajudam a reduzir dores e melhorar a qualidade de vida dos pacientes
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MUSCULAÇÃO

Evidências científicas que comprovam os benefícios da musculação para o corpo e a mente
Pesquisas apontam que a prática regular de musculação pode reduzir em até 47% o risco de mortali...
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Atividade física 2 vezes por semana ajuda evitar 264 doenças, diz estudo
A pesquisa apontou uma redução de até 50% no risco de desenvolver doenças como hipertensão, dia...
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atividade física

Mais de 7 mil passos por dia reduzem risco de depressão
Cada mil passos adicionais correspondem a uma queda de 9% no risco de depressão
Tênis

ESPORTES E SAÚDE

Jogar tênis pode aumentar sua expectativa de vida e contribuir na longevidade
Esporte fortalece músculos, melhora a saúde mental e reduz riscos cardiovasculares
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saúde

Importância das atividades físicas durante a gestação
Exercícios contribuem para o bem-estar da mãe e do bebê, mas exigem cuidados especiais
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O FIM DA ACADEMIA?

Incrível! Conheça a pílula que é capaz de “imitar” efeitos da atividade física
Nova molécula chamada LaKe, em fase de testes, pode revolucionar tratamentos para doenças crônica...
Novembro azul homens fisicamente ativos tem 35 por cento menos chances de desenvolver cancer de prostat

SAÚDE DO HOMEM

Novembro Azul: estudo mostra que condicionamento físico reduz em 35% o risco de câncer de próstata
Campanha Novembro Azul reforça importância do diagnóstico precoce e cuidados preventivos para hom...
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