Alerta: confira 7 sinais de que o seu coração pode não estar bem

O coração costuma dar sinais antes de problemas mais graves aparecerem, mas muita gente ignora ou confunde os sintomas com situações comuns, como estresse, ansiedade ou cansaço do dia a dia. Especialistas alertam que reconhecer esses indícios precocemente pode fazer diferença no diagnóstico e no tratamento de doenças cardiovasculares.

Para reportagem do portal Métropolis, o cardiologista Jorge Koroishi, existem sete sintomas principais que funcionam como alerta para a saúde do coração.

Os 7 sinais de alerta do coração

• Cansaço excessivo ao longo do dia;
• Falta de ar leve ou progressiva;
• Inchaço nas pernas, pés ou tornozelos;
• Episódios de tontura ou desmaio;
• Suor excessivo sem causa aparente;
• Desconforto no peito, como pressão, aperto ou queimação;
• Sintomas digestivos, como náusea, dor no estômago ou perda de apetite.

De acordo com Koroishi, sintomas como cansaço e falta de ar merecem atenção, principalmente em pessoas com histórico familiar de doenças cardíacas.

O especialista também explica que desconfortos no peito podem surgir de diferentes formas. “Todo desconforto que dura alguns minutos, piora durante esforços físicos e vem acompanhado de suor excessivo ou dor irradiando para mandíbula e braços deve ser investigado”, alerta.

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Nem sempre é grave, mas pode indicar problemas

O cardiologista Carlos Nascimento ressalta que a frequência e a evolução dos sintomas são fatores importantes para avaliar a gravidade.

“Muitas dessas queixas podem aparecer em pessoas saudáveis, como cansaço causado por estresse ou falta de ar relacionada à ansiedade. O problema é quando os sintomas surgem de forma nova, persistente ou progressiva”, explica.

Ele destaca ainda que alguns sinais merecem atenção redobrada, mesmo quando parecem leves. “Dor ou desconforto no peito sempre precisam ser avaliados. O desmaio também é um sintoma importante, pois pode estar ligado a alterações no ritmo cardíaco”, afirma.

Outro ponto importante é evitar normalizar sinais persistentes como “apenas ansiedade” ou “somente cansaço”. O diagnóstico precoce depende da atenção aos sintomas e da busca por avaliação médica antes que o quadro se agrave.