quarta-feira, 19 de agosto de 2026
Delicioso

Risoto de pequi: um prato italiano com uma fruta da gastronomia goiana; aprenda a receita

Fruto disputado por três estados como patrimônio cultural da região vira coringa em prato tipicamente da Itália

Rodrigo Melopor Rodrigo Melo em

O risoto, prato tipicamente italiano, surgiu no século XI, na Lombardia, uma província ao norte da Itália. Literalmente, a palavra risoto significa “pequeno arroz”. Apesar de não ser um prato brasileiro, a receita é bastante apreciada no Brasil, com diversas combinações de sabores e ingredientes. Já pensou em preparar um prato de alta gastronomia colocando pequi?

O pequi é o símbolo do Cerrado e se tornou protagonista de uma luta travada entre três estados – Minas Gerais, Goiás e Tocantins – para associar seu território ao valor cultural e socioeconômico do fruto. Três propostas de reconhecimento do mérito do pequi foram apresentadas no Congresso Nacional.

O fruto pode ser um elemento coringa na cozinha ao se transformar em risoto, além das várias possibilidades já famosas com o fruto, como no meio do frango ou recheio de pastel. Mesmo com sabor marcante, o pequi pode ter nuances delicadas nesse tipo de composição, agradando até os mais criteriosos em relação ao aroma e paladar do queridinho dos goianos. 

Entusiasta da cultura regional de Goiás, o empresário e influencer Evandro Duarte, ensina como fazer o prato de alta gastronomia junto ao pequi, colocando a culinária goiana em prática e evidência. Anote o passo a passo da receita:

Ingredientes:

1 ½ de xícara de arroz arbóreo

1 caixa de creme de leite

150 gramas de polpa de pequi em conserva picado

1 cebola picada

Alho picado

Pimenta à vontade

100 gramas de mussarela ralada ou parmesão

½ xícara de vinho branco seco

2 xícaras de água

2 tabletes de caldo de legumes

3 colheres de sopa de manteiga

Para o caldo

Ferva as 2 xícaras de água em uma panela;

Adicione o caldo da conserva de pequi;

Acrescente os dois sachês de caldo de legumes.

Modo de preparo:

Em uma panela derreta ligeiramente três colheres de sopa de manteiga junto com a cebola e o alho

Adicione 1 ½ xícara de arroz arbóreo e refogue por um minuto

Adicione uma concha do caldo fervendo e mexa bem

Junte 150 gramas de polpa de pequi em conserva, picado grosseiramente

Por último, adicione ½ xícara  branco seco

Acrescente 1 caixa de creme de leite e 50 gramas de mussarela ou queijo parmesão e mexa bem

Coloque sal e adicione pimenta à vontade

Polvilhe por cima 50 gramas do restante do queijo

Desligue o fogo e sirva a seguir.

Rendimento: 3 porções

Tempo de preparo: 30 minutos

Siga o Canal do O Hoje e receba as principais notícias do dia direto no seu WhatsApp! Canal do O Hoje.

Tags:
Goiás

Veja também

Natal do bem

NATAL DO BEM 2026

Natal do Bem 2026 abre vagas para empreendedores na Vila Gastronômica em Goiânia

Empreendedores têm até 29 de junho para enviar propostas; evento contará com 29 quiosques e exigi...
abóbora

receitinha

Com o frio chegando, esse creme de abóbora com maracujá vai conquistar sua mesa

Receita combina o adocicado da abóbora com a intensidade do gengibre e a acidez do maracujá em pre...
culinária

GASTRONOMIA

Quatro clássicos da culinária italiana que conquistaram as mesas brasileiras; veja as receitas

Chef compartilha versões acessíveis de carbonara, risotto de funghi, lasanha à bolonhesa e gnocch...
Receitas

Tradição

20 receitas de avó que aquecem o coração, com preparo passo a passo

Clássicos da cozinha afetiva ganham espaço na rotina com modos de preparo simples e cheios de mem�...
Goiânia

EXPERIÊNCIAS PERSONALIZADAS

Não sabe onde ir? Goiânia ganha Guia Gastronômico digital trilíngue com inteligência artificial

O lançamento estratégico antecipa a chegada de turistas para o MotoGP, oferecendo uma plataforma m...
4 pratos clássicos italianos que provam que menos é mais

poucos ingredientes

4 pratos clássicos italianos que provam que menos é mais

Receitas com poucos ingredientes mostram que técnica e simplicidade ainda são os maiores segredos ...
Festival Gastronômico

Circuito Gastronômico 2025

Festival Gastronômico de Goiás comemora tradição e sabores da Vila Boa

Evento promovido pelo Sistema Fecomércio Sesc Senac inaugura o Circuito Gastronômico 2025 com aula...
Aprenda a fazer 3 derivados do leite a partir do leite de caixinha

Dia Mundial do Leite

Aprenda a fazer 3 derivados do leite a partir do leite de caixinha

Chef de cozinha ensina receitas de doce de leite, iogurte e queijo a partir do alimento em homenagem...