Dia das Mães: mulheres enfrentam mais estresse financeiro e têm dificuldade para planejar o futuro

No Brasil, o Dia das Mães evidencia não apenas o papel central das mulheres no cuidado com a família, mas também os desafios financeiros enfrentados por elas no dia a dia. Embora muitas sejam responsáveis pela organização do orçamento doméstico, os dados revelam que as mulheres estão entre as mais pressionadas financeiramente no país.

Pesquisa divulgada pela Fundação Getulio Vargas (FGV), com base em dados do IBGE, mostra que mais de 41 milhões de lares brasileiros são chefiados por mulheres. O número representa um avanço em autonomia, mas também evidencia o acúmulo de responsabilidades, já que elas costumam assumir a gestão das despesas da casa, priorizando gastos essenciais e garantindo o equilíbrio financeiro da família.

De acordo com o estudo Raio X do Investidor Brasileiro 2026, realizado pela ANBIMA em parceria com o Datafolha, as mulheres representam 53% das pessoas com maior nível de estresse financeiro no país. Elas também são maioria entre quem gasta mais do que ganha, realidade que dificulta a formação de reserva financeira e o hábito de investir.

O impacto desse cenário aparece diretamente no planejamento de longo prazo. Muitas mulheres priorizam o bem-estar e o futuro dos filhos, direcionando recursos para educação, saúde e segurança da família, enquanto deixam em segundo plano o próprio planejamento financeiro e a aposentadoria.

Segundo o levantamento, apenas 16% dos brasileiros começaram a investir pensando na aposentadoria. Entre as mulheres, esse movimento costuma acontecer ainda mais tarde. Atualmente, 93% dos aposentados dependem exclusivamente do INSS, situação que pode comprometer a renda e a qualidade de vida ao longo dos anos.

Especialistas apontam que essa vulnerabilidade financeira não está ligada apenas a escolhas individuais, mas também a fatores estruturais. A desigualdade salarial ainda faz com que mulheres recebam menos do que homens em funções semelhantes, reduzindo a capacidade de acumular patrimônio. Além disso, elas dedicam quase o dobro do tempo semanal aos trabalhos domésticos e ao cuidado com os filhos, segundo o IBGE, o que limita o tempo disponível para planejamento financeiro e busca por informação.

Dia das Mães

Outro desafio é o acesso à educação financeira. Dados da ANBIMA indicam que apenas 21% da população participou de cursos ou atividades sobre o tema. Entre as pessoas que investem, esse percentual sobe para 33%, enquanto entre quem não investe cai para 14%.

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Apesar disso, o cenário vem mudando gradualmente. Informações da B3 mostram aumento da presença feminina no mercado financeiro, inclusive em produtos de renda variável. Em 2025, mais de 54 mil mulheres passaram a investir nesse segmento. Em Goiás, o avanço também é percebido: atualmente, o estado conta com 36.605 mulheres investidoras registradas na bolsa.

Para Marcela Torres, líder da XP em Goiás, a construção de autonomia financeira passa pela criação de hábitos simples e consistentes.

“Existe uma sobrecarga invisível. Muitas mulheres estão à frente da organização financeira da casa, priorizam o bem-estar dos filhos, mas não conseguem estruturar o próprio planejamento de longo prazo. Isso aumenta a exposição a imprevistos e compromete o futuro”, afirma.

Entre as orientações apontadas pela especialista estão a criação de uma reserva de emergência, a separação entre finanças pessoais e familiares, o início em investimentos de baixo risco, como Tesouro Selic e CDBs, além da automatização do hábito de investir e da busca por informação confiável.

Neste Dia das Mães, o debate vai além das homenagens. Especialistas reforçam que cuidar da família também envolve garantir segurança financeira para quem sustenta esse cuidado diariamente.